Beneficios del Deporte

 Todos sabemos lo importante que es hacer ejercicio para tener un cuerpo y mente sana, pero generalmente encontramos una razón para no practicarlo, como por ejemplo que  no tenemos tiempo, porque hay mucho que estudiar. Pero hacer deporte influye en que tengas mejores resultados académicos, al tener la mente despejada y al sentirte bien contigo mismo. Así aquí le contamos algunos, de los muchísimos, beneficios que tiene practicar deporte constantemente, para que motiven y comiencen una vida saludable ¡ahora!